今日は仕事がお休みで

去年砕いてもらった腎臓結石の経過をみてもらいに

行ってきました


総合病院なので覚悟して行ったけど

2時間と意外と早く済みました


尿検査・レントゲン・結石の成分分析をしてもらったので

5000円近くかかってしまいましたがショック!


とりあえず新しい石もできていないし

血液検査をみた限りでは特別石ができやすい体質でもないと言われ

(まれにそういう人もいてその場合投薬が必要)

一安心です


食生活の注意なんかも丁寧に教えてくれ

今まで行ってた病院を変えてよかった!と

思いました


ただ私の大好きな肉・魚・チョコレート・紅茶を控えるように言われ

ちょっとショックしょぼん

でも年も年だしいい機会かもしれません


年取ると肉や揚げ物はあまり食べなくなると聞くけど・・・

私は全然減らずあせる

だから体重が増えるんでしょうね

反省 です


私の結石はシュウ酸カルシウムなので

カルシウムの摂取はよくないのかと思ってたけど

逆に摂取した方がいいそうです

色々話を聞いてすごく勉強になりました



先日の本にこんな商品が載ってました


スーパーに売ってるといいな