数ヶ月前からコーヒーに入れるミルクを


に変えてたんだけど

先週いつものスーパーに買いに行ったら

なくなってたガーン


仕方ないので代わりに



これを買ってみました



コーヒーの空き瓶をリサイクルチョキ


ラクトフェリンって母乳に含まれてる注目の成分ですよねニコニコ


なんかダイエット効果もあるとか


と喜んでたんだけど

先日ライオンのラクトフェリンの広告 を見たら

ラクフェトリンは胃酸に弱いので

食べ物から摂っても意味がない、とショック!


でもこのサプリ、1ヶ月6000円と高すぎですあせる



森下仁丹のだと3000円弱であるんだけど

特に痩せる効果は書いてないなぁ



今日もまかない山盛り食べてしまい

その後におやつもあせる


これ持って行って自分だけこっそり飲もうかな(笑)