皆さん暖かいコメントありがとうございました
今朝も歯医者に行くとまた根の治療をし
「塞いでた蓋を取ったから腫れはひくはず」と言われました
マイシン３日分もらい明後日再診の予定です
今のところ腫れはまだひいてないけど
化膿して白かった部分が赤くなってきてるし痛みも少しマシなので希望が
あれからまた調べたところこの症状 がまったく同じみたいです
載ってる写真も私のとよく似てます
（私の方が大きいし化膿してて全体が真っ白ですが
）
今日はバイト休みでよかったけど
喋ったり食べたりすると唇がおできにあたって痛いので
明日明後日も腫れがひいてなかったら
バイト辛いだろうなぁ
来週は月曜日に腎臓の造影検査
水曜日に粉砕
手術です
13年前にやった時は３日間入院
したんだけど
今度紹介してもらった病院は日帰り可
ちょっと不安だけど１３年も経ってるから
機械も進化してるし（粉砕力が増したらしいです）
頑張ってきます！
それまでに歯が落ち着いてるといいんだけど
こんな大変な中でも美乳体操 だけは続けてる偉い私（笑）
朝は開く体操、夜は閉じる体操
昼間３種類の体操
これだけで肩・首こり、そして背中＆腰痛がぐっとマシになり
驚いてます
今までも肩甲骨体操は色々やったことあるけど
ほとんど効果なかったのに
こんなに効果あるんなら美乳は二の次でいいわ
前に骨盤体操借りた時のブログ を見たら
「私は開き傾向でも閉まり傾向でもないわ」と書いてましたが
今は完全な開き傾向
これが最近の背中・腰痛の原因だったのかも
この体操をすると背中の筋肉がぐーっと伸びて痛気持ちいいです
股関節も正されてるような感じがします
１分間このままでいるだけで全く動かない体操なので
気持ちよくてそのまま寝てしまいそうになります
このあいだ載せたイラストそのまんまなので
興味のある方はやってみてくださいね
