ぶるぶるで『肩こりに効くポーズ』を毎晩５分しているんだけど
中々調子がいい
１週間に１度は整骨院でマッサージしてもらってたのが
今は２週間行かなくても平気
そして意外というかなんというか・・・
バストアップ効果もあるみたい
確かに『効能』には書いてあったし
胸筋のあたりに結構くるなぁとは思ってたけど
気がつくとわずかだけどバストアップしている＠自己申告
私は腕の力がなくて腕立て伏せはなんと１回しかできない
でもぶるぶるならただ手を置いてるだけ
ただし、、、手にこんな模様つきますが（爆）
もっと効果をと欲張って
昨日はバイト前にもしていった
そしたらバイトでレジを打とうとしたら・・・
手というか指がわらってうまく打てない
かなりあせりました
お昼のピークまでに直ったからよかったけど
ピークからのINだったらと思うと冷や汗が
全然話違いますが最近試したジュース２つ
前から気になってたもの
香りはほんとバナナフレーバー
あまりのいい香りにつられて息子が飲んで
「酸っぱい！」と叫んでました（笑）
私は結構美味しいと思ったけどね
次はブルーベリー酢買ってみる予定
毎週月曜日は5％引きのスーパーがあるので
普段安売りにならないものは月曜日に買ってます
もう１つはこれ
安かったので買ってみた
抹茶アイスの味でした（笑）
美味しかったけど甘すぎて太りそうなんで却下
