このあいだ楽天で尿素を買った時に一緒に色々買ったんですが



右側にあるこれ


ビューティスマイルトレーナー


口角エクササイズグッズなんだけど中々いいですチョキ


実は以前持ってたマウスピースみたいなのだと思って

注文したんだけど(長女に貸したら借りパクされました・汗)

届いたものを見たら全然違って

奥歯でくわえて上下に噛む運動をする、というものでした


1日2回3~5分って書いてあるんだけど

結構あごが疲れます汗*

でも口角上がります!


前に何かで、似顔絵を描く時に口の横にほうれい線を入れると

一気に老け顔にすることができる、って書いてたのを見たんだけど

ほんと目元のシワよりも口の横のシワの方が年齢を感じさせますよね


一日の始まりと締めくくりに

スマイルを作って頑張ってます

スマイルは仕事にも役立つしねチョキ


こういうグッズ、ながらでなく鏡を見て

左右対称になってるのを確認しながらやるのが大事です

同じ方でばかり噛む癖も治って一石二鳥かも♪