昨日新聞に由美かおるさんの記事が載っていました
なんと56歳!美しいですね~!
何を隠そう私が気功に興味を持ったのは
由美かおるさんがきっかけ
だって肌が美しいだけじゃなく、若い時も今も3サイズが
まったく変わってないらしいじゃないですか
20年ぐらい前主人が何故か西野流呼吸法の
8ミリテープ(時代を感じます・笑)を購入し
私もやってみましたが3日坊主に終わりました
まぁ今ほど体型に悩みがなかったせいもあるのでしょう←言い訳タラタラ
興味のある方は是非
私と一緒に頑張りましょう(笑)
代表の西野氏は現在81歳
今もお元気に講演会をやられてるみたいですごいなと思います
記事の隣に映ってるのはワコールの背すじスッキリパンツ
筋肉をサポートして美しい姿勢に近づける効果があるそうです
こちらの記事にも正しい立ち方が書いてあり参考になりました
実は・・・ 履いて歩くとお腹が引き締まるという
これも何気に気になってるんですけどね