今日はバイトお休みで午前中はスイミング・ニューロン体操へ
今日の参加は２人でした
でも先週「なるべく来週来るね」と言ってた人は来てなかった
今日来てた人は初参加だそうで
終わった後「疲れた～！」って言ってました
来週も来てくれるかしら
今日から６月なので少しプログラムが変わってました
一度では覚えれないので来週にでもちょっと内容書きますね
１つだけ覚えてるのは後半の体操が先月は骨盤の調整だったのが
今月は股関節の調整になりました
と言っても内容はうまく表現できないですが
私がニューロン体操を初めて１番変わったというかビックリしたことは
変な話ですが生理中の経血の色が鮮やかになりサラサラになったこと
一度目は偶然かと思ったけどそうでもなさそうです
東洋医学でいう淤血（おけつ）が改善されてきたのかも？
なんて勝手に思ってますがどうでしょう？
主人は一応休暇で帰ってきてるんだけど
私が仕事に行ってる時は自分も何かしら仕事を入れて出かけてます
今日は私が午前中でかけると言ったら「午後は？」と聞いてきたので
何もないからでかけようかということになり
先月映画を見に行った時に気になってた
そのときは彼によろしく に行くことに
長澤まさみちゃん美人だわ～
そして山田孝之も相変わらずいい味出してました
塚本高史って初めて聞く名前だと思ったけどどこかで見たような？？
と帰って調べてみたらバトルロワイヤルで知名度が上がった
とあったけど出てたっけな？？
内容はちょっと無理やりなところがあったけど
全体的にはさわやかな仕上がりになってました
もちろん（笑）今回も泣いてきました～
ミナミに行ったのでりくろーおじさん も買って帰りました
先月りくろーの２階で焼きたてを食べたらすごく美味しかったと言ったら
主人がちょっと妬いてました（笑）
帰って夕飯後に食べたけど、焼きたてでもなく冷たくもなく
微妙でした
焼きたてをその場で食べれない場合は
冷蔵庫で冷やした方が美味しいみたいです
