今日は午前中に特定健診へ行ってきました。
今年は仕事のスケジュール上人間ドックを予約できそうになかったので、ギリギリになって健康診断だけ行ったという感じです。
昨日歩け歩け大会があったのですが、あまったおにぎりをもらって３つくらい食べたら最近69kg台だったのに70kgオーバーどころか72.0kgになってしまったので、急遽夜12km走りに出ていました
電話で問い合わせてすぐに車で向かってみると、駐車場には車が１台しかなかったのでほぼ待ち時間なしで終えました。
体重は着衣で71.2kgでした。
ただ血圧は上が170でした。確かに自宅で計測した時もそのくらい出てました。
昨年までは140台／100前後でしたが、極端に上がっているので昨年から腰痛が酷くなっていることも含めて人間ドックで見てもらおうと思います。
不要不急の外出自粛の裏側で不眠不休でお仕事をしている結果が出てしまいました。
自宅に戻ってみると郵便受けに来年度（令和２年度）の特定健診の受診券が届いていました。
今日行って今日もらう。
受診券が入っていた封筒がちょっとエヴァっぽかった
■本日の活動
10:45～ 特定健診
11:30～ 自宅
住宅メーカーJ（高平）対応
12:45～ 昼食
15:00～ 内装Ｆ（水前寺）対応
ディーラーＮ（世安）対応
16:30～ 広告代理店Ｓ（江越）Ｓ氏より電話
住宅メーカーJ（高平）対応