ダウン中

日ごろから体調管理はやってるはずだったんですが・・・

厚着して汗かいて治そうと頑張っています。

昨日よりはのどの調子はいいのですが、体の節々が痛いので様子を見ています。

明日もダウンしているかと思います。スミマセン

ひとよし春風マラソンまであと１０日ほどなのに、今月はまだ走ってないし調整してない。


■本日の活動
08:45～　かみさん送り
10:15～　建設会社Ｗ（九品寺）ＨＰ打ち合わせ
12:30～　自宅＆昼食
14:00～　休養