今朝起きようとすると体中が痛くて、ベットから起き上がれず午前中はずっと横になっていました。
私は疲労が溜まると背中の左の肩甲骨の近くが痛くなるので、いつもかみさんに肘で「グリグリ」ってしてもらっています。そうしてもらうと痛みもひくし、呼吸も楽になる気がします。
ところが、時々今日のようにひどいもみ返しで悩まされることが多々あります。それが今日だったかもしれません。
さらに今も頭痛がするし・・・仮眠したけれども痛みはとれないし・・・。
どっちにしてもここ数日のお仕事でちょっと疲れているかも知れません。
今日はちょっと早く休んで明日頑張ります。
■本日の動き
午前中は体中が痛くてベットから起き上がれずダウン
午後から酒類卸会社Ｂ（流通団地）ＨＰ作り込み
14:00～ 専門学校Ｃ（湖東）Ｍ先生より電話
店舗デザインＳ（坪井）ＨＰ対応
15:00～ 昼食
18:00～ 創作料理Ｃ（草葉町）Ｃ社長より電話
19:30～ 夕食
20:30～21:00 仮眠
21:00～ ディーラーＮ（近見）ＨＰ対応
22:00～ 住宅メーカーＳ（尾ノ上）ＨＰ更新