以前テレビでのどが渇いたと感じる頃には、体内の水分はかなり少なくなっているというのを見たことがありました。
そして、ここ２年ほど寝ようとベットに入ったのはいいものの、眠たいにも関わらず眠れないことが多々有り、その度にお茶やスポーツ飲料を飲んでいました。
そして、昨日・・・というか今日の朝方寝ようと思って５時半ごろベットに入ったのですが眠れず、ちょっとだけ夢を見て気がつけば６時半
寒いけれども、ダッシュ
で作業部屋にある冷蔵庫へ行って、フィットネスジムＢから頂いたスポーツ飲料を飲みました。
そして再度ベットへ。すると・・・
携帯のアラームが。
最近作業の時間が遅いのはこんな悪循環が続いているからです。もしかすると朝一でお電話いただくときに、寝起きの声かもしれません。
■本日の動き
10:15～ 広告代理店Ａ（大江）Ｋ部長より電話
10:45～ Ｏ医院（宇土）ＨＰ対応
11:30～ 温泉施設Ｏ（七城町）ＨＰ対応
13:30～ ソフトウェア会社T（松橋町）ＨＰ更新資料受け取り（薄場）
昼食
15:30～ 温泉施設Ｏ（七城町）ＨＰ対応
17:40～ 温泉施設Ｏ（七城町）Ｎ支配人より電話
18:15～ 中古車販売会社Ｏ（馬渡）Ｋ店長より電話
夕食
20:30～ 温泉施設Ｏ（七城町）ＨＰ対応
住宅メーカーS（尾ノ上）ＨＰ対応