【鍋料理が大活躍♡】
鍋料理が美味しい季節になりました！
我が家は、連日鍋w
ちょっと手抜き感はあるけど。。。
簡単なのに
栄養がしっかり摂れる
超スペシャルメニュー♪
この季節になると
妊活さんにおすすめする料理なんです。
ひと鍋に、お野菜とたんぱく質をたっぷりいれて煮込むだけで、簡単で栄養豊富で、体もポカポカに♪
消化器官もあったまって胃腸も元気に！
胃腸が元気になることで栄養をしっかり吸収してくれますね♪
妊活さんも健康を考えるみなさんも
是非鍋料理を食卓へ😊
☆妊活さんへのおすすめ食材☆
エビ、カキ、鮭、鶏、豆腐、キノコ類、ねぎ、たまねぎ、にら、生姜、旬の野菜
よもぎ蒸しと妊活・温活専門店
coton(コトン)
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