福井県福井市 よもぎ蒸しで
温活・妊活・体質改善♡癒し空間～Coton(コトン)～です🍒
【妊活足もみセルフケア講座】
先週末の妊活足もみセルフケアグループ講座では、予定の2時間では終わらずみっちりの3時間💦
なかなか濃い内容で、一日ではしっかり習得できないといけないので、ケアにご来店の際、アフターケアさせていただいてます。
昨日は、個別でのセルフケア講座。
１回目の内容は
※セルフケアで欠かせないポイントについて
※ご自身の足裏カウンセリング
～足裏から今の体と心の状態を読み取ります～
※妊活足もみセルフケアのやり方
・デトックスゾーンといわれる排泄系にアプローチ
・冷え性、ホルモンバランスへのアプローチ
・ぽかぽか子宮、健やかな卵子を育てる卵巣へのアプローチ
・生殖腺へのアプローチ
ここまでを、みっちり1時間30分ほど。
足の先から、じんわりぽかぽかになってきます。
2回目の内容は
※1回目の内容の確認
※第2の心臓ふくらはぎへのアプローチ
※個別対応
(例)冷え性、肩こり、貧血、低血圧、便秘etc
その方の弱いところへの細かくアプローチ
こちらもだいたい1時間30分ほど。
お家でのセルフケアは、からだの変わるスピードも変わります。
足もみケアは、妊活中だけでなく、生涯役にたつ自然療法です。是非とりいれてみてください。
☆妊活足もみセルフケア講座
13000円
(足もみ棒2本・クリーム付)
初めてさんも、勇気をもってお問い合わせくださいね。
きっと、何かが変わるはず！
