最近飲んでいるサプリメント。
アオザやリポスフェリックビタミンC（リポソーム化された高濃度ビタミンC）、ビオフェルミンSは10年以上飲み続けているが、それ以外のものは、ここ１、２年以内に飲み始めたものである。質の高いもの、飲みやすいものを選ぶとこうなった。（DHEAは医者の判断の下で服用している。） 葉酸の含まれる、ビタミンB complexのグミと亜鉛のグミは、用量以上に食べたくなっちゃうほど、美味しい。
一昨日、採卵周期の卵巣刺激がはじまり、「足元がふわふわしたような気分で “Zones of regulation” のYellow Zone だと思う。確認を多めにしよう。」というようなことを帰りの電車内で書いたが、予想通りの「うっかり」をやってしまった。チラーヂンが院外処方であることを忘れ、薬局に寄らずに帰宅してしまった。医者が「院外処方であることをご了承ください。」と言ってくれていたにもかかわらず。翌日薬局に行き、事なきを得た。
はふー。。。