41日経過。残り324日。
◆１．５９kg
日付/体重/体脂肪率
2013/02/01 61.7 16.0
2013/02/02 62.1 16.2
2013/02/03 61.6 15.5
2013/02/04 60.7 16.6
2013/02/05 60.5 16.2
2013/02/06 60.5 15.9
2013/02/07 60.6 16.3
2013/02/08 60.5 16.5
2013/02/09 60.7 16.3
2013/02/10 60.0 17.0
この期間の平均体脂肪率は１６．３％。
前回より１．６％減！
体重が落ち始めたら体脂肪率が上がってきましたね。
脇腹も膝も痛いので筋トレが出来ていないのが響いているな…。
◆２．５０件
今週は１件アップ。
今月の目標は残り４件。
デザインの為の時間をどこかで確保しないといけないのだがうまくいっていない。
このままではヤバイ。
◆３．３作品
全くとりかかれていないので進展なし…。
まずいな～。