こんにちは！
よなです
ナマステー
4月から突如はじまった限界突破DAYS。
その時々のブログ達↓
・4月①
・4月②
・５月
・６月
毎回、「ツラっ！」と、
思っては、
「でも、まぁこれ以上はないだろう」
と思うんだけど、
これ以上が案外あって、つらいが更新されていく日々。
人生の大半を事務仕事ですごしてきたのですが、
4月から始めた仕事は、体力仕事＆外仕事。
今月にはいってからは、
気温の上昇と、その予報を見るたびに、
落ち込みだし、
軽度のウツだったものが、けっこうなレベルのウツに。
（ただじっとしてるだけで、ポロポロ泣き出すレベル）
ご縁があってついた仕事だし、
家からもめちゃくちゃ近いし、
時給も高額だし、
職場の皆さん優しく、良い人たちばかりだし、
ということで、
なんとか踏ん張っておりました。
が、
予報で気温の上昇をきくと、
「ヤバイ、大丈夫かな」と緊張して、
眠れなくなる。
気温があがって体力いるだろうに、
寝れなかったらヤバイという緊張感から、
さらに寝れなくなるという負の循環。
暑さで動悸がではじめ、
ヤバイヤバイとそわそわしだし、
ついに命の警戒アラートが響きはじめたぞ。。。と、
辞める事になりましたー
死がチラついて、働き続けることを諦めましたｗ
4月の時点で、
こりゃやべぇ。。。と、警戒アラートはすでになっていたような気もしますがｗ
ちなみに、
不眠で悩む方々は
「寝ないとヤバイ」というプレッシャーが強く、
寝れなくなっていることも多いので、
ちゃんと寝た方がいいよ、とか、睡眠は大切だよ、とかの
アドバイスは逆効果かもしれないです。
身近に不眠で悩む方がいたら、
「寝れる時に寝たらいいよー」くらいのゆるい感じで
接してあげるとよきかと思います。
そんなこんなで、
とりあえず、お休みを使わせてもらいつつ、
8月いっぱいで、ということになりました。
8月が一番暑いのでは・・・？という噂もあるけど
8月9月と続けるのがもう無理だ。。。
という判断です。
仕事やめたら、
また履歴書のごちゃつきが増えちまったぜ、
これからどうしよー
という感じ。
せめて1年働ければよかったんだけど。
まぁ、なるようにしかならんか。
いやぁ限界だったなぁ
まだ終わってないけど
今日から土用期間が始まるので、
休みのたびに、なんとか続けていた
草むしりやら、庭木の刈り込みもひと休み。
（土用期間あけてからの草むしりが恐ろしいけど）
ちょっとようわからん人生になっておりますが、
なんとか、かんとか、
ぼちぼちやってこうと思います。
ってなわけで、
ケンタッキーのビスケット風レシピで、
いつぞやつくったスコーン！！
スコーンがビヨーンと膨らむことを「腹割れ」というらしいのですが、
ちゃんと腹割れしたのができましたー
焼く回数増やしたくなくて、
天板にぎゅうぎゅうにおくから、
相変わらず見た目がアレな出来ですがｗ
さぁて、
おやつなどつくる余裕のない日々でしたが、
また新しく作れるようになるかなー。
ではでは、この辺で