こんにちは！！
よなです
ブログを書かなければ。。。。のプレッシャーがエグいので、
今月も書いてゆきたいと思います。（自分で課したミッションに苦しむタイプ）
さてさて、
今回もブログを書こうと、立ち上げてみたら、
ちょっと診断してみない？
ブログのネタが尽きてるタイプっしょ？あなた？
というAmebaさんのお心遣いがあったので、
やってみました↓↓↓
あなたはどんなキャラ！？成分タイプ診断
どうやら、みんな、私の事を大事にしたくなっちゃうみたいです。
よし、みんな！！！！その調子！！！！！！！
もっと大事に扱ってくれ！！！！（懇願）
え、そういうのどうでもいいって？？？
いやいや、それじゃ困るよ。
大事にしてくれ。
まぁ、そんなこんなで、
今日のブログの本題に入りましょう。
ででん！！！
「重曹クエン酸水がすごい！！」
よく知らない方が、
FBの記事を紹介していて、
その内容が、重曹クエン酸水がすごい！というものでした。
同じ内容をブログにもアップされてるようだったので、
リブログさせてもらいまする。
↓↓↓
ちょっと抜粋しようと、思ったけど、
それはもう、全文やな。
ってことで、まぁ、とりあえず、飛んで読んでみてくれ。
なんかすごそうってなりませぬか？？
私は、すごそうってなったので、
やってみることにしたのです。
で、いま、重曹クエン酸水はじめて、
3週間くらい。
まぁ、まず、
飲んだ初日に感じた、
体の軽さ！
いつも、疲れていて、
だるくて何もできない。。。およよ。。。
がデフォルトだったのですが、
なんだか、体が軽いよ！パトラッシュ！！！！
と、なったのです。
続けてみて、疲れも前よりはマシになっている！！！
私の目標は、生命力があふれるようになることなので、
そこには、まだ辿り着いてないけど、
７～８歳くらい前の、体調に戻った感じがするのです。
しかも、何よりうれしいのは、
重曹もクエン酸も、そう高いものではないということ。
何なら、重曹なんて100均に売ってるし。
ただ、ご注意願うのは、
あくまで、飲むものなので、
食品グレード、もしくは、食品添加物グレードのものを、
選びましょう！！！！
お掃除用の重曹、クエン酸は選ばないように気をつけてくださいましまし。
100均も、お掃除用の重曹、クエン酸と、
食用の重曹が別であります。
探すときは、食品コーナーで。
100均で食用のクエン酸が売ってるのは見たことないので、
ドラッグストアか、ネットで買うといいと思いまする。
私は、ネットで買いました。
1kgで８００円くらい、とかだったような。
まぁ、飲まなくなってもお掃除に使えるしな。
というノリで買いましたが、
普通に続けそうな勢い。
いまのところ朝と寝る前に、
ティースプーン半分くらいずつを合わせて、
そこにお湯を入れて飲んでいます。
（お湯じゃなくていいと思うけど、私は寒いので、今のところぬるま湯をいれていまする）
体にどんな変化あるか、
試してみるのも、一興ではないかと。
あ、ただ、
飲みすぎは腎臓？だか何だかに負担がかかるなんてことを
おっしゃっている方もいらっしゃったので、
1日に１杯～2杯までにされると良いかと思います。
でさぁ、
最近、若杉友子さんのご本を読み漁っていて、
これとか
「こうして作れば医者はいらない」
これとか
「子宮を温める健康法」
これとか
「これを食べれば医者はいらない」
でもって、読み漁った結果、
肉を控えるようになりました。
まさか、あの私が、、、
肉を控えるなんて・・・
でも、なんだか、お肉にも、
そんなに興味がなくなってきたタイミングだったので、
調度いいから、チャレンジしてみてます。
家族は食べてるので、
おかずを取ったときに肉のかけらが混じることもあって、
それは普通に食べるので、
そんな厳密にはやってないけど。
お砂糖は、控えるといいんだろうなぁ。。。
と思いながら食べてるけど、
そのうち、砂糖も控えるようになるかもしれませぬ。
先の事はわからぬ。
なんか、我慢はよくない！！！！
好きなもの食べようよ！！！！！
みたいな風潮もあったけど、
人には、向き不向きがあるのかなーとも思ってみたり。
そりゃ、我慢はよくないんだろうけど、
我慢になりすぎない程度に、
適度に控える。感じで、
色々やってみるといいのかなー。なんてことを思ったりします。
ま、好みですよね。
ではでは、
今回のブログは終始、健康情報的なノリとなりましたが、
よな的オススメ情報でございました。
ほなほな
