2月の初めに「不眠症改善？」という記事を書きました。
それからしばらくは良かったのですが、
今、また眠れません。
眠剤を飲んで1時間半で目が覚め、
追加眠剤を飲んでやはり1時間半で目が覚めます。
禁酒令を出されているので、「一杯飲んで寝るかー」ということもできず
元々、薬が効かなくなるので、禁酒令が出たのですが、増々眠れなくなってしまいました。
眠れないと昼もしんどくて、ここ数日鬱の調子も悪くなっています。
それでもお酒は、パパと居酒屋に行った時くらいしか飲んでいません。それも制限付き3杯までです。
飲みにもしょっちゅう出かけるわけではないので、この間パパと居酒屋へ行ったとき、中ジョッキ2杯でほろ酔いになってしまいました。
体調が悪かったのか、体質的に飲めなくなってきているのかはわかりませんが。ちょっとショックでした。
お酒で薬の効き目が悪くなるのはわかります。でも、それよりパパは私がお酒を飲むことに反対だったのでしょう。
病院の医師からお酒の話が出た途端に禁酒命令です。
ドクターは眠剤とお酒を一緒に飲まないようにということで禁酒令を出したのですが、晩酌まで取り上げられてしまいました。
晩酌はＯＫというのは以前通っていた病院のドクターからも言われていることです。
今のドクターは、強い薬や依存性のある薬を出したがりません。
それはそれでわかるのですが、
実際に眠れなくて、調子が悪くなって、辛い思いをしているのは患者です。
ドクターのポリシーというのもわかりますが、
もうちょっと患者の苦しさをわかってもらいたいと思います。
お酒に関しては、別にアルコール中毒というわけではないので飲まなくても大丈夫ですが、
毎日じゃなくても晩酌くらいは許してもらいたいものです。