これは恐らく私に限った事ではないと思うのですが、悩んでいる時ってその事ばかりを考えてしまいます。
その悩みについて考えたところで何の解決にもならない事も分かっているはずなのに、気が付くとその事ばかり。
気持ちの切り換えが相変わらずド下手です。
こういう時はなるべく気を紛らわせます。
という訳で、師匠が薦めてくれた本を熟読してみました。
あと、今後自分がどういう生活をしていきたいのか、どういう仕事をしていきたいか、などを紙に書き出してみました。
ついでに自分のネガティブな感情の素になる劣等感をあらいざらい吐き出してみました。
……なんとなく現在の状況の原因が掴めた気がしました。
悩みって、きっと表面的な何かを見直しただけではなくならなくて、もっと内面的な、自分でも極力触れたくない後ろめたい何か、を探ってようやく解決するもののような気がします。
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