2025/12/11木曜日

朝♥ロールパン、白湯

昼♥ご飯、お弁当用春巻き、炒り卵

間食♥シナモンロール、オレンジジュース

夜♥お好み焼き

間食♥みかん🍊、ブラサンミニ

運動♥テレビ体操

体重★60.6キロ　

昨日、私が一番尊敬している先生から

おハガキを頂きました✨️

新年に初めてお会いするから、それまでに少しは痩せたいです。