2025/11/8土曜日

深夜♥低糖質クリームパン3口、白湯

朝♥ご飯、お弁当コロッケ

昼♥野菜カレーライス

間食♥シロノワールミニ半分

　歌舞伎揚げ1枚

夜♥栗ご飯、豚肉とエリンギ炒め、ビール半分

間食♥チョコモナカジャンボ2列

体重★60.8キロ

食べ過ぎ！💦

クラブの新年会までに

痩せたいのに

全然頑張ってない。