深夜♥ブラサン1個、紅茶
朝♥ご飯、キャベツ、歌舞伎揚げ1枚
昼♥サンドイッチ
間食♥いちろくタルト
夜♥ご飯、牛肉とごぼうの時雨煮、小松菜炒め
体重★60.6キロ 前日比+200グラム
昨日は祝日なのに、夫は出勤。
でも残業なしで帰ってきました♫
昨日はやたら眠くて
寝てばかりいました。
寒いからかなあ？
深夜♥ブラサン1個、紅茶
朝♥ご飯、キャベツ、歌舞伎揚げ1枚
昼♥サンドイッチ
間食♥いちろくタルト
夜♥ご飯、牛肉とごぼうの時雨煮、小松菜炒め
体重★60.6キロ 前日比+200グラム
昨日は祝日なのに、夫は出勤。
でも残業なしで帰ってきました♫
昨日はやたら眠くて
寝てばかりいました。
寒いからかなあ？