2025/10/23木曜日

深夜♥ムーンライトクッキー1枚

朝♥ご飯、白菜などの炊いたん

昼♥玉子とツナのサンドイッチ

間食♥ギリシャヨーグルト

夜♥カツ丼

間食♥クリームサンドクッキー1個

運動♥美容院まで歩く

体重★60.2キロ　前日比−200グラム

美容院で縮毛矯正とトリートメントとカットをしてもらいました。

綺麗になったけど、疲れたー（笑）

美容師の男の子もいい人なのてすが、

やはり疲れます。