2025/10/20月曜日

朝♥お弁当コロッケ、ご飯

昼♥冷凍グラタン、ご飯、キャベツ

夜♥ご飯、筑前煮

間食♥ポテチ5枚、歌舞伎揚げ1枚

運動♥テレビ体操

体重★60.3キロ

昨日の趣味の結果は良かった🥰

トラマ「あんたが」観てたら、筑前煮作りたくなったので、作った（笑）