2025/6/2月曜日

深夜❤️クッキー1枚

朝❤️ふりかけご飯

昼❤️ご飯、豚の生姜焼き

間食❤️スイカ大福、スナック少し

夜❤️肉じゃが、チンゲン菜炒め、ご飯

間食❤️リベラちょこ4粒、炭酸水

運動💙

体重💙60.9キロ　前日比－300g

体重が61キロを切ったのは

3/19以来てす！

ずーーっと重かった。

スイカ大福は中にスイカ🍉が入ってるのかと思ったら、

ただの赤いあんこでした。

甘かった💦