2025/4/10木曜日

朝❤️ロールパン、卵焼き、野菜ジュース

昼❤️ご飯、キャベツ、今川焼

間食❤️ビーノ

夜❤️ご飯、椎茸チーズ焼き、鶏肉ソテー、キャベツ

運動💙なし

体重💙61.1キロ

今日から温泉旅行なので、

もっと体重落としておきたかったのにな。

夫も今日、有給とるから

昨日は遅くまで残業頑張ってました。

お疲れ様です🍀

楽しい旅行になるといいな😃