2025/3/28金曜日

朝❤️ご飯、鮭

昼❤️ご飯、クリームコロッケ

間食❤️ブラサン一個、アイス

夜❤️鶏肉大根、ご飯、小松菜炒め

体重💙60.9キロ　前日比－100g

なかなか体重は減らない。

運動してないしね。

間食も多いし💦