2025/2/4火曜日

朝❤️ワッフル、ご飯、けんちん汁

昼❤️おでん、ご飯

夜❤️おでん、ご飯

運動💙テレビ体操

体重💙60.8キロ　前日比０

昨日は寒いのでおでん🍢作った。

しらたき、玉子、野菜天、大根、餅巾着。

それにご飯も食べてしまった！