2024/12/10火曜日

深夜❤️ロールパン、白湯

朝❤️ご飯、弁当用コロッケ

昼❤️ペンネのチーズソース

夜❤️ご飯、鶏肉と茸のトマト煮込

間食❤️アイス最中2段

運動💙テレビ体操

体重💙61.1キロ　前日比０

体重が減らない、、、

寒くて運動は体操しかしてないし

当然よね。

趣味も結果でたけど、停滞してるし💦

夫が一生懸命働いてくれるから

せめて掃除と夕飯は頑張ってるけど❤️

わたしの昼ごはんの酷さときたら💦

ビタミン剤飲んで誤魔化してるのよ。