2024/11/27水曜日

深夜❤️パウンドケーキ

朝❤️ご飯、お弁当コロッケ

昼❤️デニッシュ、卵焼き

夜❤️カップ蕎麦

間食❤️野菜ジュース、蜜柑、パウンドケーキ

運動💙テレビ体操

体重💙60.9キロ　前日比－100

やれやれ、やっと61切った！

昨夜は夫は歓送迎会だったので

夜は適当(笑)

また今日から、料理も頑張ります。

という程頑張ってないけど