深夜❤️低糖質クリームパン半分


朝❤️ご飯、人参シリシリ、キャベツ



昼❤️南瓜スコーン、ティー



間食❤️フライドポテト


夜❤️カツ丼



運動💙なし

体重💙60.2キロ 前日比+100


9/13賞味期限の卵が7つもあるので
昨夜はカツ丼を作り
卵はよく火を通しました!
(カツは買ってきた(笑))

卵の賞味期限は、生で食べれる期限
なんですよね。
だから2週間位過ぎてても
火をよく通したら食べれます!

あと4つ、卵があるので
また食べないと!