2024/8/24土曜日

朝❤️飲むヨーグルト、メロンパン

昼❤️卵とハムのクロワッサンサンド、ジュース

間食❤️チップスター、スムージー

夜❤️麺づくり醤油、あられ

運動💙東京を歩き回る

体重💙60.2キロ　前日比+100

一昨日から上京してました。

推し活と、水族館へ行ってきました🐧

心配してたゲリラ豪雨は、全く大丈夫で

楽しかったけど、

帰りの新幹線でも、帰宅してからも

爆睡😪💣💤

暑さにつかれたのですね。