2024/5/3金曜日

深夜❤️低糖質クリームパン半分

朝❤️低糖質クリームパン半分、天カスのせ豆腐

昼❤️オレンジジュース、ミニうな丼、メロン、羊羹

　お子様用のうな丼。少なくて良かった！

間食❤️春雨サラダ、アイスZERO半分

夜❤️うどん少し、野菜のかき揚げ

運動💙ウォーキング

体重💙60.8キロ　前日比+900

お通じがなく、便秘薬飲みました💦

やはり一昨日の体重測定はおかしかったみたい？！昨日は体重重かったし😭