2024/4/19金曜日

深夜❤️レーズンロールパン

朝❤️カレーライス

昼❤️レーズンロールパン2個、豆腐ハンバーグ

間食❤️SUNAOアイス半分、低糖のお菓子

夜❤️低糖クリームパン、スパゲティサラダ

間食❤️おかき３つ、チーズ

運動💙テレビ体操のみ

体重💙60.6キロ　前日比０

昨日は夫が飲み会だったので

夕飯はほんとに適当でした(笑)

低迷してた趣味で、良いことがありました！

応募作が予選を通過したのです✨

入賞するといいなあ🙏🍀