深夜❤️豆乳白パン
朝❤️🍚少な目、冷凍品クリームコロッケ
昼❤️カップうどん 氷で冷やして
間食❤️チョコクッキー二枚、オリゴスマート３枚、マサラダ半分
夜❤️カップうどん 氷で冷やして
間食❤️ラムネ
運動💙城公園を花見散歩
お通じ💙あり
体重💙60キロ 前日比➖300
先週の金曜日は59.8キロに。
久々の59キロ台で喜んでたのに
🍓パフェ食べて、また60キロ台に💦
さてさて、🌸の季節ですね！
昨夜は夜桜見てきました✨
今日も花見に行きます。
深夜❤️豆乳白パン
朝❤️🍚少な目、冷凍品クリームコロッケ
昼❤️カップうどん 氷で冷やして
間食❤️チョコクッキー二枚、オリゴスマート３枚、マサラダ半分
夜❤️カップうどん 氷で冷やして
間食❤️ラムネ
運動💙城公園を花見散歩
お通じ💙あり
体重💙60キロ 前日比➖300
先週の金曜日は59.8キロに。
久々の59キロ台で喜んでたのに
🍓パフェ食べて、また60キロ台に💦
さてさて、🌸の季節ですね！
昨夜は夜桜見てきました✨
今日も花見に行きます。