体重❤️58.8キロ 前日比➕100g
深夜❤️炭酸水、野菜ジュース
朝❤️じゃこ🍚、豆乳白パン一個
昼❤️麺づくり醤油
間食❤️かき氷🍧
小さいクッキー３枚、チーズ
夜❤️うなぎちらし寿司少し残す、春雨サラダ
間食❤️小さいクッキー２枚、野菜ジュース
運動💙テレビ体操
お通じ💙あり
微増してしまった。
でもこれくらいなら(笑)
昨日はやっと美味しいかき氷🍧を
食べに行けた✨
🍓が大好きなんです💕
店もお洒落だけど、ゆっくり出来ないのです。だから、滅多に行けない。
いつも行くカフェは、雑誌とか置いてて
まったりできるとこばかり😊
昨日、母と電話してたら
腹のたつことを言われた💦
ほんと厚かましい母なんですよ。
暫くスルーしておこう。