体重:58.6キロ
深夜:脂質0ヨーグルト、炭酸水
朝:マリトッツォ
昼:麺職人しょうゆ、冷ご飯少し
間食:黒糖パン一個
夜:ハンバーグ、野菜
間食:野菜生活りんご
運動:なし
お通じ:あり
昨日はコロナワクチンの接種券が来ることが分かっていたので
スーパー以外は引きこもり。
ずっと郵便配達が来るのを待ってました。
午前中には接種券は届かず
友達にラインしたら、彼女は昼過ぎに接種券が来て、予約も出来たと!
うちはまだなのかなあ?と、ヤキモキしてたら
夕方に届いたので、速攻予約しました!
何とか今月末に接種出来るようです。
予約したあと、どっと疲れましたー。(´;ω;`)ウゥゥ