4月25日日曜日

体重❤️59.3キロ　前日比➕100g

深夜❤️生どら焼き、炭酸水

朝❤️豆腐ミートのガパオライス

昼❤️お弁当

間食❤️🍋スカッシュ、ナッツ

夜❤️お好み焼き190キロカロリー

運動💚スロジョギとウォーキング

お通じ💚あり

昨日は、飲食店応援の「弁当まつり」で、

お弁当を買ったのですが、

あんまり美味しくなかったな💦

結構残して、主人に食べて貰った❗

それなのに体重、ヤバすぎなの！

明日の日記は悲惨だわ😱