体重:58.9キロ 前日比0
深夜:大福、炭酸水
朝:海苔ご飯
昼:黒糖パン2個、炒り卵
間食:チョコケーキ、アイスティー、あられ
夜:鶏肉と春野菜のワインバター煮込み、キャベツのマヨ炒め、冷ご飯90g
間食:豆腐スイーツ、ヨーグルト
運動:テレビ体操
お通じ:あり
間食多すぎ・・・(´;ω;`)ウゥゥ
これじゃ痩せるわけない。
ドラマ「恋はdeepに」二話観ました。
やはり主人公は人魚?なんですねー。
なんか一話より面白かったです。
石原さとみちゃんが綺麗!!
趣味の方は先生にお褒めの言葉を頂きました!
嬉しいけど、これからも頑張ります。