体重❤️58.7キロ 前日比➖100g
深夜❤️オリゴスマート3枚、白湯
朝❤️江戸そば
昼❤️豆乳白パン、ハムチーズ、シュウマイ2個、キャベツ
間食❤️プリン🍮、あられ少し
夜❤️チキンライス、豆腐
間食❤️薔薇のプリン少し
これ、主人が貰ったから、少ししか食べれなかったけど、めっちゃ美味しい‼️🌹
運動💚なし
お通じ💚あり
体重が、↑より落ちない❗💦
まあ、私がそれだけ食べてるからなんだけど。
英会話の講師が変わって
新しい先生が堅物でつまんない。
テキストばかり頼って
フリートークの時間が少ない❗
これが続くようなら、はっきり
「フリートークしたい」と言ってみよう⁉️
アメリカ人は、はっきり物を言うからね😃
ドラマ「リコカツ」面白い💕
北川景子が好き😍