体重:59.3キロ 最高値?

 

朝:スティックパン2本、卵焼き、白湯

 

昼:ご飯180g、焼売2個

 

間食:苺ロールケーキ、アイスティー

 

夜:ポークソテー、キャベツ、プチトマト、ご飯

 

間食:オレンジスカッシュ、オリゴスマート2枚

 

運動:なし

 

お通じ:あり

 

 

女子の日が終わったから、「痩せる時期」の筈が

まさかの最高値更新!!

もう自分が情けない。

 

今日は主人が有休だったし、3連休だったから

気が緩んでたのよね・・・

明日は晴れるし、運動もがんばろ。

 

 

趣味の方はまだ結果出てないけど、ぱっとしないし

自分磨きは美容にかけることにしたい。

それには、まず20キロも太った自分を何とかしないと。

 

夏に健康診断があるから

またダイエットがんばろ。