10月21日水曜日

体重：56.8キロ

朝：ご飯、焼売2個、味噌汁

昼：卵トースト、レモンスカッシュ

間食：あんみつ、さやえんどうスナック

夜：チキンのクリームオンライス、サラダ

間食：ヨーグルト

運動：スロジョギとウォーキング

お通じ；あり

お久しぶりです。

しばらく日記をさぼってました。

体重は何とか56キロ台になりましたが、しばらく57キロ前半でした。汗。

趣味の方があまりいい調子ではなく、凹んでます。

私って才能ないのかなあ？

ドラマは「危険なビーナス」にはまってますｗ