9月18日金曜日 開始73日目体重❤️57.3キロ朝❤️金平ゴボウ、🍚昼❤️カップそば、焼売小さいの三個間食❤️🍑一個、ポテチ夜❤️🍚90グラム、焼売小さいの三個間食❤️ヨーグルト運動🖤なしお通じ🖤ありポテチ食べ過ぎた💦体重が一向に減りません❗(当然💦)昨日は主人が出張だったので、食事は適当！運動もサボりました。今日は習い事→病院。間食しないようにしたいなあ！
