体重：56.9キロ
ふーっつ！何とか56キロ台に戻しました。
深夜：豆乳白パン半分、炭酸水
朝：豆乳白パン一個、ふりかけご飯少し
昼：たらこスパゲティ65ｇ
間食：ポテチ、オリゴスマート3枚
夜：ご飯90ｇ、厚揚げとしめじのみぞれ炒め、小松菜炒め
間食：ヨーグルト
運動：スロジョギとウォーキング
お通じ：あり
今日は友達とリモートランチです。
でもその友達はいつも受け身。こっちからいつも誘うし
年賀状にも「またランチ誘ってね」って書く人。
たまにはそっちから、誘ってよーって思います。
2週間に一度、ランチしてるのですが、
いつも私からラインしてる。
これって友達って言えるのかなあ？