体重❤️➖０
深夜❤️豆乳白パン一個、炭酸水
昼❤️🍚90グラム、サラダ、フルーツティー
友達とランチしました🎵
楽しかった🎵
サラダにはチキンも入ってました❗
夜❤️おろしステーキ、野菜、🍝2口
ステーキがめっちゃ小さかった❗
ロイホです。
主人のポルチーニのクリーム🍝が美味しそうだった
二口貰いました(笑)
間食❤️みかんゼリー、おかき
このおかき、しゅわしゅわ！
うまうま❗
運動💙テレビ体操
お通じ💙あり
なかなか56キロ台にならない！💦
そしてマンスリーデイが遅れてる！
市内でもついにクラスター発生😱😱
怖いなあ❗