体重❤️57.9キロ 前日比➖０
深夜❤️黒糖パン一個
朝❤️黒糖パン一個、スライスチーズ
間食❤️ゼリー
昼❤️アラビアータスパゲティ
夜❤️チキンライス
間食❤️オリゴスマート二枚、炭酸水
運動💙テレビ体操半分
お通じ💙あり
体重がずーーっと停滞
そりゃそうだ💦食べ過ぎなんだもん。
昨日は大雨で、なんかブルーなったわ⤵️
おまけに母に電話したら
めっちゃ、とんちんかん❗
イライラしたわ⤵️
もうおばあちゃんだからねー💦
今日は☀️たから、気分も⤴️
洗濯沢山したわ😃
そして趣味の結果が出る❗
良い評価出ますように🙏🌻