体重❤️57.6キロ

深夜❤️クリームパン半分


朝❤️クリームパン半分、野菜ジュース

昼❤️野菜🍛(ライス90グラム)

間食❤️ミルクレープ、アイスティー


夜❤️春巻き二個、コロッケ一個、🍚少な目

間食❤️オリゴスマート三枚、チーズ、🍑酢

運動💙テレビ体操

お通じ💙あり

一昨日は、日記を書けなかった❗

昨日は深夜に起きて、趣味の作品を
完成しました‼️
ほとんどやっつけ仕事でしたが💦

それでも、予選は通過したいな。
無理かな、、、