朝♥ロールパン、白湯
昼♥蟹ドリア、サラダ
夜♥カツ丼、若芽のスープ
体重★60.6キロ 前日比−100グラム
昨夜はまた深夜からオリンピックの推しを応援していたのに
悲しい結果でした。
オリンピックには本当に
魔物が棲んでる。
気分転換にアフタヌーンティーティールームへ行って
蟹ドリアを食べました。
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朝♥お弁当用コロッケ、海苔の佃煮、白米
夜♥白米、鮭、小松菜と揚げの煮浸し
間食♥カルピスソーダ
運動♥テレビ体操
体重★60.7きろ 前日比−100グラム
深夜からオリンピックのフィギュア個人戦男子フリーがあるので
早く寝たら、もう目が覚めてしまいました！のいく演技が出来ますように🙏⛸️✨️
推しが納得
朝♥キャベツ炒め、白米
間食♥チョコモナカジャンボ
昼♥鶏ごぼうの揚げたの、白米
夜♥カレーライス
体重★60.8キロ 前日比−100グラム
昨日は夫は割と元気だったので
ホッとしました。
忙しい部署への異動は心配だけど、
他の人は、インドとか東南アジアとか、
海外に転勤させられたりしてるし、
それに比べたら、夫は恵まれてると思います！