こんばんは！
クローン病歴４年の今年で１９歳、吉野こまちです😊
今回は自分が思う絶食の時に起こりがちな事についてお話しします！
絶食を始めたばかりの頃や、現在体調が悪くなった時などに行う軽い絶食の時に起こる自分的あるあるなのですが、
youtubeで食べ物系の動画ばかり見てしまう！
これです。
特に自分はASMS（音フェチ）動画をよく見るのですが、絶食をしている時は咀嚼音の動画ばかり見てしまいます。笑
同じ方いませんかね…(^-^)
動画だけでなく、食べ物の写真やイラストなどもよく見てしまいます😌
恐らく自分は絶食の際の空腹感をガムや飴など「食べて」満たすタイプではなく、目で「見て」満たすタイプなんだと思います。
普段から咀嚼音動画はよく見るのですが、絶食中は過剰に摂取したくなります。笑
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おかげでアクセス数とフォロワーさんが増えました！本当に嬉しいです、ありがとうございます☺️
これからもこんな感じで気ままに書いていきますので、お時間があれば読んで頂けると嬉しいです！
また、新たにnoteというものを初めてみることにしました！
より専門的な話や詳しい話はこちらでしていきたいと思っておりますので気になる方はぜひチェックしてくださいませ…！
もちろんアメブロの方もこれからも変わらず更新していきますのでご安心ください😊
では、また次回！
（なるべく早く更新します🌸）