素敵な結婚式でした。

自分たちだけでなく参列者"みんなを楽しませる"事を考えた趣向を凝らした悠希らしい式でした。
素敵な奥さん&仲間に囲まれ、羨ましすぎてもはやマリッジブルーですよ(使い方違うか)。
二人でいるのが自然すぎて改めて式を挙げるのが不思議な感じ。
ていうか俺の周りの夫婦はそんなんばっかなのでこいつにはこの人しかいないよなっていうのをまざまざと見せつけられると「みんな出会えてるし俺もいつか…」っていう考えと「こんなにもお似合いの人には出会えないのでは…」という相反する考えが頭に渦巻きます。

友人の結婚式にはもう何度か出席してますが小学生の同級生の式は初めてでまた感動の度合いが違う。

成人式で再会したのをきっかけに地元に残った仲間でまた遊ぶようになり、そんな流れでBASICクラスを二人で始めました。
当初は本当に筆舌に尽くし難い苦労の連続で毎回深夜までファミレスで反省会をやったりしてました。
奥さんともその頃から付き合い始めていたので3人でクリスマス会の準備をしたり平日の午前中から遊んだり、休日は海や山へ出掛け…今思うと俺めっちゃリア充だったじゃん。

暗い場所にいた俺を悠希が明るい場所に連れ回してくれた。
というか悠希自身が太陽で俺はやっぱりその力を借りて輝く月なんだよね。
互いを補って二人ならうまくやっていけるかなと思ってましたが悠希がチームを離れることになり、それからは変に頑張りすぎて空回りばかり。
チームが大きく変わっていく中、自分の役割を見つけ出せず誰にも相談もできない中でチームを離れたいと思った事は一度や二度じゃありません。
でも"みんなを楽しませる"という悠希の理念を感じられるチームだから今も続けていられる。
悠希やチームを巣立ったメンバーがまた帰ってくる場所を守っていきたい。
一緒に陸上をやってたあの頃から遥か先を突っ走る悠希。
昔も今もその背中を必死に追いかけているんだよ。

2016年度目標
100m:12秒10→13秒37
1500m:4分33秒→4分35秒41
3000m:10分00秒→10分40秒08
5000m:17分30秒→18分41秒50
ハーフ:1時間21分→
マラソン:3時間05分→
4月目標
4/10千代田区選手権:DNS
4/23日体大記録会:1500m4分35秒→4分35秒41達成!!
4/29江戸川オープン:1500m4分37秒→4分52秒93

4月
1(金)
春季合宿@リソル:強度75
今日から新学年。一年生たちしっかり頑張れてる。
2(土)
春季合宿@富津:強度80
砂浜苦手…。
3(日)
春季合宿@富津:強度15
駅伝失速…。
4(月)
自主練@江戸川:600m×8(S4.00/P2.10以内) 強度70
5(火)
30分jog@四季の道
クラブ練@江戸川:サポート
6(水)
ママRun@土手:8km
中学練@江戸川:8000m
7(木)
クラブ練@江戸川:サポート
もうユウマに敵わなくなってる…。
8(金)
自主練:皇居3周(up3km+25'10/22'15+dw2km)
9(土)
クラブ練@浦安:サポート
自主練@浦安:SD+120m×3
舞浜で時間潰し。
『ちはやふる-上の句-』観てきました。
そういえば昔こんなブログも書いたな~。
http://blog.goo.ne.jp/b-jac/e/1425c4be3debcb93013afbebabfe5562
配役なかなかよかったです。
忍ぶることの 弱りもぞする
10(日)
千代田区選手権@江戸川:サポート
11(月)
完休
12(火)
朝練→×
クラブ練@江戸川:サポート
選手に信頼される大人になっていきたいよ。
13(水)
通勤帰宅ラン:約12km
EDORIKUナイター記録会:3000m(10分40秒08/22,40,38)5000m(18分41秒50/41,46,48,51,33) 評価50点
3000m+5000mで28分30秒を目標に夏まではスピード重視で頑張っていこう。
14(木)
クラブ練@江戸川:短サポート 強度80
15(金)
自主練@夢の島:3200jog(4'20→10)+1600m(5'47/4'30+1'18)+1400m(5'07/4'28+38)+1200m(4'13/3'34+39)+800m(2'37/1'20+1'18) 強度70
久々の夢陸。ここはまた独特の熱気にあふれてる。仕事終わりの自主練は気持ち的にきついけど競技場に来ちゃえばなんとかなるもの。
帰宅ラン:約4km
16(土)
クラブ練@江戸川:サポート 10+100m12'99
17(日)
クラブ練@葛西臨海:小練 強度40
強風の中お疲れさまでした。
18(月)
完休
バイク故障。こいつがいないと仕事にも練習も影響でちゃう。
19(火)
朝練→×
クラブ練@江戸川:小練 強度35
身体が思った以上に動いてる。うまい事練習を継続させていきたいな。
20(水)
自主練@浦安:3200jog+200×5(jog100)×3(R8) SD 強度75
EDORIKU短距離記録会;100m13秒37(+1.0)
人生初13秒もかかってしまった…。
jog60分:約8km
21(木)
朝練→×
クラブ練@江戸川:短サポート
22(金)
自主練@夢の島:前日刺激:1600jog+1600PR(P90)+800m2'35
帰宅ラン:約4km
23(土)59.7kg17.6%
日体大記録会@健志台:1500m4分35秒41 評価90点
2年ぶりに自己ベストを2秒更新。こんな練習状況でまさかここまで走れるとは思ってなかった。
これまでは1000mを3分06~07で入るとラストが粘れて40秒なんとか切れるっていう展開が多かった。
それ以上速いと最後の1周が持たないから今回もそんなイメージで走ったら通過が3分03秒。
気持ち的には抑えていってる感じがあったから最後も切り替えられた。
この感覚のずれは中男と一緒にやってるあの短距離練の成果な気がする。
なんとか今年も新一年男子に勝利。この時期の記録会ではそうそう負けられない。
クラブ長練@土手:中男練
24(日)
東京都高校支部予選@江戸川:応援
クラブ長練@土手:小練
25(月)
帰宅ラン:学大~ 約19km
26(火)
クラブ練@江戸川:中男短サポート 強度80
27(水)
自主練@浦安:ハードルドリル,60mシャトルラン4往復×3,(120+80)×3
28(木)
バイク修理完了
クラブ練@江戸川:前日刺激1600PR+700(2'18)
29(金)
江戸川オープン@江戸川:1500m 4分52秒93 評価20点
風があったとはいえまったく見せ場作れずに終わってしまった…。
30(土)
クラブ練@葛西臨海公園:小サポート
浦安かけっこ教室:サポート

月間走行距離193km


~2016~輝ける一年を目指して

きつ~い練習が始まります
<休憩時間>

女子は絵心しりとり
男子は…


あんだけ走ってんのに元気かよっ

自炊前最後のおいしい食事

リーダー中心に食材大量購入
どのチームのメニューもうまくいったね

砂浜練習の後は当然こうなる…

今回はコバミがいてくれたおかげで練習もそれ以外のところでもすごくいい雰囲気を作ってくれました。
男子も上級生は上級生らしくなってきて生活面で、そして走るその後姿で後輩を引っ張ってくれました。
小学生も中学生と練習する以上は態度や言葉遣いを気を付けるようにならないとね。
今のメンバーはきっといつか一緒に練習した事を誇れるようになるようなメンバーが揃ってる。
一人一人がそのチームの一員だという事を自覚してさらに等加速しながらこの1年を突き進んでいこうぜ!

激ノビランキングファイナル
当ブログ記録2014→2015との比較
※2014記録がない選手は2015年5月までのベスト記録との比較
低学年100m
⑩Waケンショウ(3)-0.73秒
⑨Waハルト(3)-0.77秒
⑧Kaユウト(3)-0.87秒
⑦Miヒロ(2)-1.25秒
⑥Iイクト(2)-1.35秒
⑤Tsuカナデ(2)-1.39秒
④Maカホ(2)-1.60秒
③Naアツキ(2)-1.93秒
②Naカオ(2)-1.94秒
①Kaノゾミ(2)-2.26秒
幼稚園の頃から走っているメンバーも多い新3年生世代。
ノゾミを筆頭にこれから芽がグングン伸びていくと思うよ。
高学年100m
⑩Waヒナ(6)-0.69秒
⑨Kiリンタロウ(5)-0.71秒
⑧Iユウ(4)-0.72秒
⑦Naアヤネ(5)-0.78秒
⑥Kiカイ(5)-0.84秒
⑤Saジュンノスケ(6)-0.86秒
④Kaソナ(6)-0.87秒
③Muサラ(6)-0.91秒
②Oカノン(6)-1.17秒
①Siアスカ(5)-1.56秒
新中一リレメンを抑えアスカがトップの座に。
アスカの飛躍が今年のリレーにもつながっていくといいな。
低学年1000m
⑤Moマサノリ(3)-5.92秒
④Meリオン(3)-21.35秒
③Miヒロ(2)-27.00秒
②Tsuカナデ(2)-34.06秒
①Oシュウ(2)-45.73秒
シュウが激ノビしてきた事で新小3世代は新中2世代を彷彿とさせてきた。
高学年1000m
⑩Oカノン(6)-11.68秒
⑨Oユウト(4)-13.42秒
⑧Oヒヨリ(5)-13.53秒
⑦Uルカ(6)-13.71秒
⑥Oカズキ(6)-14.30秒
⑤Taマミ(6)-15.15秒
④Kiヒヨリ(6)-15.39秒
③Koキョウスケ(5)-17.29秒
②Noヨウタ(6)-19.91秒
①Kiリンタロウ(5)-34.32秒
みんなの予想通りだった思うけどリンタロウがぶっちぎり!
上級生になってもしっかり成長し続ける君たちを見てることで低学年も頑張っていけるんだよ。

小学生陸上オリジナルコンバインド記録会※BASIC中高学年クラス
短+長+幅+投+H
目指せKing/Queen of Basic!!

ペンタスロン総合トップ10
Moアヤコ(3) 429.8
Moマサノリ(3) 409.5
Uリョウ(4) 389.3
Naアヤネ(5) 384.0
Waハルト(3) 379.5
Suチアキ(4) 374.5
Yaリノ(3) 374.2
Aハルト(3) 371.7
Naユウサク(4) 371.3
Suタマネ(4) 364.5

種目別
長距離
Moアヤコ(3) 99.2
Saハナ(3) 97.8
Moマサノリ(3) 87.2
Naユウサク(4) 82.7
Suチアキ(4) 81.5
Saハルカ(5) 81.2
Maカズアキ(4) 75.5
Uリョウ(4) 75.5
Aタイヨウ(4) 75.5
Suチアキ(4) 73.5

短距離
Naアヤネ(5) 88.8
Suチアキ(4) 85.1
Uリョウ(4) 80.3
Naアサト(5)75.8
Saハルカ(5)75.6
Moアヤコ(3) 75.1
Yaリノ(3) 75.1
Naコウキ(5) 74.5
Suタマネ(4) 74.4
Haヨウセイ(4) 74.4
Aハルト(3) 74.4
Waハルト(3) 74.4

走幅跳
Naアヤネ(5) 101.1
Yaタクミ(3) 87.8
Waケンショウ(3) 86.7
Haヨウセイ(4) 86.0
Moマサノリ(3) 83.8
Naモア(3) 83.2
Moアヤコ(3) 81.6
Suチアキ(4) 78.3
Aハルト(3) 75.6
Waハルト(3) 75.2

ハードル
Waハルト(3) 108.6
Suチアキ(4) 91.1
Oチヒロ(6) 88.9
Moアヤコ(3) 88.1
Suタマネ(4) 85.7
Yaリノ(3) 84.9
Aハルト(3) 79.9
Saハルカ(5) 78.9
Naコウキ(5) 73.5
Naアヤネ(5) 73.5

ジャベボール投
Yaリノ(3) 102.3
Moマサノリ(3) 92.8
Aハルト(3) 90.1
Uリョウ(4) 88.5
Waハルト(3) 87.3
Moアヤコ(3) 85.8
Oカナデ(3) 85.8
Saハナ(3) 79.6
Naユウサク(4) 77.9
Naアサト(5)76.4

選手をずっと見てきてるけど年齢を重ねても活躍する選手ってやっぱり色んなことが器用にできる。
みえてる才能なんてほんの一部分だしこんなきっかけで自信をもってくれたら嬉しいな。
そして陸上は結果がはっきり出てともすれば優越感や劣等感をいだきやすいスポーツだからこそこうやって選手それぞれの得意な事や苦手なことを互いが認め合える土壌を作ってあげていきたいです。